腰间盘突出理疗

好看腰间盘突出理疗的养生专题。

养生少碰五种白色食物
少碰“五白”食物台北医学大学公共卫生系教授韩柏柽说,他几乎很少碰“五白”食物,即白糖、白米、精白面、精盐、味精,它们几乎都是精炼而成,很多营养在加工过程中遭到破坏,如常吃白米、白面
分类: 食物禁忌
怎么炸鱼不粘锅
喜欢吃鱼的朋友一定知道,想要鱼做出来的口味更好,在制作之前先将鱼炸一下是最好的方法,不但可以有效的祛除鱼腥味,而且还可以让鱼的外皮颜色变得焦黄好看,不过很多朋友在炸鱼的时候,却遇到
分类: 营养饮食
孕妇能吃酸梨吗
梨子是我们平时都会吃的,它的口感是很好的,它的食疗价值也很高,能够润喉降压,镇咳怯痰,梨子的种类有很多,常见的就有酸梨,不同的梨子都会有很特别的味道,我们平时是应该多吃一些梨子和其
分类: 营养饮食
四种肉类不能吃
导读:“肉”是大多数家庭的餐桌上必备的食物之一,那么如何选肉、存肉就成了大家不得不面对的问题。关于肉的保质期,可能很容易被忽视,也许放了许久你还会吃。哪些肉是绝对不能吃的?什么样的
分类: 营养饮食
全脂甜奶的做法
可能大家在生活中没有听说过全脂甜奶这种物品吧,因为这种食物所含有的脂肪比较多,营养物质不适合小宝宝的身体发育。但是这种全脂甜奶是我们大人补充哈营养物质的好助手,它可以里面所含有的脂
分类: 营养饮食
脆皮鲜奶怎么做
其实很多人对双皮奶都非常的喜爱,不仅口感好,而且自己制作的双皮奶还更加的营养健康,为自己的身体提供更多的营养。那么想吃双皮奶的时候,你是不是每天都得往外面跑去买呢?不需要了,因为你
分类: 营养饮食
女人做爱时肚子痛是怎么回事?
随着社会的进步,人们的性观念也开始增强,对性知识也有很多的了解,也十分的注重了。有些女士说,自己在和爱人性爱的过程中,有时会肚子痛,导致爱爱也不畅快,这究竟是怎么回事呢?其实,男人
分类: 两性健康
秋季寒露后应多吃根菜
秋露寒霜如果我们不注重自己的一个身体保健,那么是很容易出现一些伤风感冒或者其它病痛的,因此在这样的季节里面,我们首先就应该注重自己的饮食保健,正确健康的选择一些食物才可以更好的发挥
分类: 营养饮食
炒白术的功效与作用
炒白术是一种补药,具体说是一种补虚的药物,现在各个年龄段的人都处于重压之下,人体的免疫系统很容易被破坏,从而导致身体虚弱,炒白术能有效地弥补这一不足,及时补充人体所需营养,增强人体
分类: 营养饮食
魔芋豆腐的热量
对于很多人来说,魔芋豆腐都是非常熟悉,这是很多人都非常喜欢吃的一种食物,它有着滑腻的口感,入口即化,既能作为主料也能作为辅料,能做出无数的美味佳肴,但是对于很多现代人来说,他们都关
分类: 营养饮食
红枣吃多了
香甜可口的大红枣,是大家都很喜爱的一种食品,不仅因为其具有独特的口味,红枣的药用价值和营养价值更是人们看重的地方,这就使得很多人“玩命的”食用大量的红枣,吃的时候是大快朵颐非常爽快
分类: 营养饮食
沙拉酱怎么稀释
沙拉酱现如今在我国非常的流行,很多人平时在饮食的时候都会使用到沙拉酱,而且沙拉酱还可以自制,使用的原料都是鸡蛋黄,营养是非常丰富的。不过沙拉酱在经过冷藏之后,会变得有些粘稠,直接使
分类: 营养饮食
这7种女人最容易遭到男人的背叛
权力欲、支配欲过高的人这个理由很简单:婚姻的基础在于互相平等和相互尊重,一方总是凌驾于对方之上,必然会导致婚姻关系的解体。试想想:谁会一辈子生活在感情的篱笆下?他也是一个鲜活的、有
分类: 两性心理
小白菜豆腐汤的做法
小白菜经常吃,豆腐同样也是在普通不过的食物了,可能很多人都会认为那是在普通不过的食物,但其实它们的营养和保健价值同样是不可估量的,那么制作小白菜豆腐汤需要注意哪些问题呢?下面我们就
分类: 营养饮食
鸡蛋黄的营养成分
鸡蛋黄的营养成分是非常丰富的,我们在做药膳的时候往往会使用到鸡蛋,而鸡蛋里面营养最丰富的地方就是鸡蛋黄了,鸡蛋黄的营养成分到底有哪些呢,我们需要仔细的分析,因为只有我们懂得了鸡蛋黄
分类: 营养饮食
四种年货最伤肝
临近春节,又到了备年货之际,各大商场已经摆出了年货专柜。年货是增添年味必不可少的“主角”之一,你家的年货买齐了吗?过新年,更要过个健康年,节假日期间医院就诊人数的不断增加提醒着我们
分类: 食物禁忌
哪几种女人男人只是玩玩而已
女人分为两种,一种是可以娶回家做太太的;一种是在外面玩玩不动真感情的。有些女人恋爱了两三年,感情还是修不成正果,男人迟迟没有娶自己的苗头。归根结底是男人太坏?还是女人太没魅力?心理
分类: 两性心理
红豆薏米粥的做法
粥是很多人喜爱喝的,粥的营养价值很高,而且粥在选择的时候,也是需要对粥进行很好的,常见的粥就是以小米粥为主,这样的粥含有的营养元素比较多,那红豆薏米粥也是不错之选,它对人体各方面上
分类: 营养饮食
如何泡酸萝卜
萝卜被人们誉为是小人参,萝卜有很好的化痰和止咳的功效,萝卜的做法非常多,我们可以用萝卜来煮汤做出像萝卜排骨汤这样的菜肴,我们也可以用萝卜来炒肉,做出牛肉炒萝卜这样的菜肴,萝卜还可以
分类: 营养饮食
绿茶对人体七大作用
中国的茶文化非常的浓厚,其中绿茶是茶叶里边最庞大的一支,人们最早饮用的茶就是绿茶,绿茶是没有经过发酵的茶,所以做好的成品茶叶以及泡出来的茶汤都有着新鲜茶叶的绿色。常喝对人体健康有非
分类: 营养饮食