睡觉时

好看睡觉时的养生专题。

吃中药能喝菊花茶吗
吃中药的时候我们需要注意其他食物的一些搭配问题,要注意因为毕竟是作为一种药物,如果不注意他的一个健康搭配的话,那么就容易带来更多不利的影响,不仅影响了你的药效还可能会给身体健康带来
分类: 营养饮食
宫颈糜烂会传染吗
宫颈糜烂会传染吗?这是一个会影响到女人们的身体健康的问题,所以对于大多数女人来说对此都是非常关心的。但是现实中往往因为这个问题涉及到专业方面的知识,所以一般的女性们是不了解这个问题
分类: 两性健康
夏季吃10种食物有助灭肝火
蔬菜在我们所需要的营养中占了很大的份量,下面介绍几种对肝疾病有好处的蔬菜。大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、
分类: 营养饮食
土豆泥热量
土豆是我们日常生活中十分常见的一种食物,也是很多人都非常喜欢的一道菜,土豆不仅可以做成土豆片、土豆丝、还能组成土豆泥,土豆泥不仅适合大人,而且也是很多小朋友的最爱,那么土豆泥热量高
分类: 营养饮食
吃橘子的好处和坏处
我们都知道橘子里面含有非常丰富的营养,尤其是维生素c,橘子不仅口感非常好,而且也可以给我们的健康带来极大的帮助,但是我们需要注意的是,吃橘子是有一定的讲究的,虽然橘子非常小,但是在
分类: 营养饮食
白米饭的热量
白米饭,它是我们日常生活中不可缺少的主食之一,南方人的主食以米饭为主,它虽然在众多美食中不起眼,但是却不能被缺少,随着生活水平的提高,越来越多追求骨感美的人认为白米饭热量高,多吃白
分类: 营养饮食
亚麻籽的吃法
对于亚麻籽我想有些人是比较熟悉的,当然还有一部分人其实并不是很熟悉的。没关系,接下来我就来给大家讲讲一些关于亚麻籽的相关知识吧。亚麻籽是一种常见的中草药,具有一定的药用价值。亚麻籽
分类: 营养饮食
羊角蜜甜瓜
甜瓜是很多人最爱吃的,这样的瓜吃起来香甜,而且对人体糖分的补充有着很好的帮助,甜瓜的种类比较多,在对甜瓜选择上,可以根据自己的喜爱进行,这样吃的时候,也是会很喜欢的,那羊角蜜甜瓜是
分类: 营养饮食
燕麦片的副作用
对于燕麦片我想大家都应该是比较了解的吧?燕麦片,顾名思义就是燕麦去掉外壳而成的,是一种十分受欢迎的食物。燕麦片是一种营养丰富的食物,具有一定的食用价值。燕麦片具有一定的降血脂作用,
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秋季吃杂粮牢记5贴士让营养翻倍
五谷杂粮是最好的基础食物,也是最便宜的能量来源。秋季多吃粗粮,有利于预防相关慢性病的发生,还可以帮助女性护肤养颜排毒,可谓益处多多。不过,你知道吃粗粮有什么讲究吗?不同的杂粮营养成
分类: 营养饮食
鳝鱼吃什么
说起鳝鱼,可能有些朋友表示没有见到过,其实它在不同的地区有不同的称呼,有些地区将鳝鱼称之为黄鳝,也有的将其称之为白鳝,它们其实都是一种鱼类动物,只不过叫法不同而已。不过因为鳝鱼长的
分类: 营养饮食
便秘能吃白豆蔻吗
可能在生活当中大家对于白豆蔻都不怎么熟悉?因为它不是我们生活中经常吃的食物而主要是作为一种药材,帮助我们解决一些身体疾病问题,可以帮助我们开胃消食治疗食欲不振等问题,同时还能够加醋
分类: 营养饮食
猪小肠怎么洗干净
猪小肠和猪大肠应该都是我们很喜欢吃的吧,猪小肠是很有营养的,特别是到了过年的时候大家都会吃一些猪小肠,用辣椒炒着吃味道是很好的,但是大家应该都知道虽然猪小肠是很好吃的,但是吃起来就
分类: 营养饮食
初秋吃什么最补水?4食物3茶饮让你肌肤嫩如水
进入初秋,空气中的水分渐渐减少,变得干燥起来,此时女性的皮肤容易干燥,应该要多喝水来补充体内的水分。但是除了喝水补充水分之外,还有没有其他方法补充体内的水分呢?小编现在推荐几大适合
分类: 营养饮食
烧鱼不粘锅
大家有没有发现一个很常见的问题,就是在烧鱼的时候会发现鱼和锅会黏在一起了,如果大力的撕扯的话,就会导致鱼和鱼肉分离开来了。烧鱼的时候怎样才不会粘锅呢,这是很多烹饪的人想知道的一个问
分类: 营养饮食
糖尿病人能喝全脂奶粉吗
奶粉是很常见的,奶粉的营养价值很高,常喝奶粉对人体营养补充有着很好的帮助,而且不同人群,在奶粉先选择上也是不一样的,根据自己的需求,可以选择不同的奶粉,那全脂奶粉是很多人喜爱的选择
分类: 营养饮食
怎么炒青菜
青菜对于大家来说应该是再熟悉不过的一种蔬菜了,在我们平时的生活里,是可以经常吃到青菜的。而很多时候吃到的青菜都是炒的,至于怎么炒青菜?这点大多数人都是知道的,只要是有一点点做菜经验
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​百香果的籽可以吃
百香果这种水果我们可能在生活中是食用比较少的,所以对于百香果籽是否能吃我们根本就不知道。其实,在生活中百香果这种水果是可以适当的食用一些的,主要是因为百香果这种水果的果籽对于肠道的
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食用香精的用法用量
食用香精的是我们日常生活中常用的一种食用香料,它主要是各种的食用香料以及许可的附加,调和而成的,用一些食品增香的一些食品添加剂,、主要是包括一些香料还有一些树胶的使用,食用香精在食
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稻谷怎么保存
正常的人每天都要吃东西,而且因为人的不同以及地区的不同,每个人每天吃的东西也都是不一样的,但是大多数人都有自己的主食,比如很多人以面食为主食,但是更多的人是以大米饭作为主食的。说到
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