炒薏苡仁

好看炒薏苡仁的养生专题。

文蛤什么样的好
海鲜有很多,例如牡蛎,皮皮虾,还有文蛤也是属于海鲜的一种。选择什么样的文蛤是做文蛤菜最重要的环节。只有挑选了新鲜的文蛤,这样做出来的文蛤才会更加的鲜美。不管是做什么样的食物,我们知
分类: 营养饮食
菠菜豆腐汤的做法
有人说,菠菜是不可以和豆腐一起烹饪使用的。一般人也没有太多的去证明这一点,也就深信不疑了。实际上,富含钙和蛋白质的豆腐,加上富含维生素K,钾和镁的菠菜,正是补钙健骨的搭配。虽然在营
分类: 营养饮食
红薯粥的做法
红薯这种食材我们在生活中是比较常见的,我们主要的食用方法是焖红薯或者烤红薯以及制作成红薯粥。对于红薯粥这种食物的制作方法,我们在生活中只要将红薯去皮后切块在放进锅里面,跟我们洗干净
分类: 营养饮食
茴香籽泡酒
茴香籽就是茴香的籽,茴香是一种调味品,同时也是一种药,作为药,茴香籽能够治疗胃寒呕吐,还能温阳散寒,所以在中药史上,茴香是健胃散寒的良药。在我国,很多地区都会种植茴香,它的花是一种
分类: 营养饮食
皮肤过敏能吃白萝卜吗
白萝卜通体是白色的,可以直接生吃或者是做成菜肴吃。白萝卜在中国有几千年的种植历史,白萝卜在老百姓的日常生活中担负着重要角色,是老百姓餐桌上的常见菜。白萝卜的适应性很强,全国各地都可
分类: 营养饮食
糖尿病人能喝龙井茶吗
糖尿病是现代人多发的一种疾病,之所以称之为现代病,主要原因还是因为随着人们生活质量的改善,人们饮食的增加,甚至是没有节制的饮食,导致身体出现的病症,最常见的糖尿病患者表现多饮、多尿
分类: 营养饮食
夏季男女房事的四注意
进入夏季,大家穿得越来越凉快:男人露出性感的肌肉,女人穿着薄如蝉翼的裙衫,曲线玲珑,这些强烈的视觉冲击能激发夫妻间的情欲。夏天室外运动多,阳光照射会增加人体的敏感性,会让人在性事进
分类: 两性健康
春季多吃素有助新陈代谢
导语:清淡的食物有助于新陈代谢。多食一些春笋、芹菜等粗纤维蔬菜,对增加肠胃蠕动有好处,春季多吃清淡的素菜也有利于养生。谚语云:“惊蛰过,暖和和,蛤蟆老角唱山歌。”惊蛰过后,人体的肝
分类: 营养饮食
几种常见食物所含的致命毒素
1、生豆浆致命毒素:皂素致使机理:由于生大豆中也含有毒成分,因此,如果豆浆未煮熟时就食用,也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时,皂素受热膨胀,泡沫上浮,形成“假沸”现象
分类: 营养饮食
花生8种吃法滋补全身
在我们的日常生活中,花生是再普通不过的食物了,甚至有些人认为它其貌不扬而在饮食中把其搁置在被遗忘的角落,事实上,花生的营养价值非常高,甚至超出了许多人一直以来对它的固有认识。1.花
分类: 营养饮食
吃药能喝普洱茶吗
在生活中,我们一般是不主张吃药后在喝茶的,因为茶中的物质跟药物有一定的相克作用,这将影响到我们的身体健康,希望你们在生活中可以多去注意一下。如果你们想要在生活中和普洱茶,最好是过两
分类: 食物禁忌
酒酿鸡蛋可以丰胸吗
酒酿鸡蛋是否能够帮助女性起到丰胸的问题是很多女性都关注的问题。酒酿鸡蛋它的主要制作材料就是鸡蛋还有酒,所以它的营养价值占比例大的就是鸡蛋的营养。鸡蛋的营养价值是很高的,它里面含有身
分类: 营养饮食
长寿果花生的8大神效
众所周知,花生是性价比最高的坚果,好吃又营养。花生被人们称誉为“长生果”,营养丰富,是物美价廉的保健佳品。花生含大量的植物固醇,对人的健康十分有益。下面,我们一起来了解一下花生有哪
分类: 营养饮食
怎样蒸芹菜叶
芹菜是一种很好的蔬菜,它有很多种吃法,炒着吃,凉拌着吃,特别是到了夏天大家都很喜欢吃凉拌菜,凉拌芹菜的味道很好,而且还很开胃,芹菜能够很好的降血压,大家在平时是要多吃芹菜的,芹菜的
分类: 营养饮食
自恋是种病!自恋狂的10大表现你有吗
自恋不是你的错,但自恋到一定程度它真就成了病,这个病不是生理上的,而是心理上的病症,专业的名字是“自恋狂”。自恋狂的人是什么样子的呢?1.自恋的人可能不知道自己是个自恋狂。专家认为
分类: 两性心理
立秋时节 10道肉菜让你 “秋膘” 贴起来
8月7日是二十四节气中的“立秋”,在民间流行着“贴秋膘”的风俗——因为人往往在夏天没什么胃口,这几个月的饮食也以清淡为主,体重大都会减轻一些。而秋风一起,胃口大开,所以会增加营养,
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剩菜剩饭怎么吃不致癌?
1、原则:剩荤不剩素,凉菜都别留。吃剩菜,人们常担心损失营养和不利健康。从这两个方面说,素菜都不及荤菜让人放心。众所周知,剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐本身有毒,在胃里与蛋白
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喝冰咖啡能减肥吗
冰咖啡是咖啡的一种,适合一些炎热的酷暑天气,很多朋友比较关心出现了体重增加也就面临减肥的需要,不少朋友选择进行冰咖啡的一些减肥方式,那么冰咖啡减肥是不是非常的有效呢,主要是采用了咖
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低筋面粉能做蛋糕吗
蛋糕粉是低筋面粉,人们日常食用的面粉,根据其中含有的蛋白质的多少,被分为高筋粉、中筋粉以及低筋粉。具体比例是,蛋白质含量在10%到13%的叫做高筋粉,一般用来制作面包,蛋白质含量在
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淡奶油怎么做
很多人都是爱吃甜食的,特别是各种各样的蛋糕,对于爱吃甜食的人蛋糕就是十足的诱惑,蛋糕的制作就离不开奶油,奶油的种类种常见的有淡奶油,淡奶油一般都是指的动物的奶油,也就我们平时吃的蛋
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