莲蓬的功效与作用

好看莲蓬的功效与作用的养生专题。

莲藕排骨汤怎么做
莲藕排骨汤非常好喝而且营养也非常高,莲藕是家庭里的必备的菜肴,而且莲藕的营养价值也非常丰富,里面含有大量的蛋白质,脂肪,碳水化合物钙锌铁多种维生素等营养。而且常吃还有美容润肺防止动
分类: 营养饮食
紫薯粉怎么吃
紫薯是我们日常生活中很常见的美食,紫薯除了直接食用之外还可以磨制成紫薯粉,富含丰富蛋白质、脂肪和维生素的紫薯粉可以加工制作各种各样的美食,在享受美味的同时还能为我们的身体增加营养,
分类: 营养饮食
吃什么食物保养卵巢
卵巢是雌性动物的生殖器官,位于子宫底的后外侧,卵巢和女性生殖与内分泌等的重要功能都有非常密切的联系,负责排卵和分泌重要的女性激素。所以卵巢对于女性非常重要,所以很多女性都会很注重卵
分类: 营养饮食
食色男女无法抗拒的6个寂寞“暗示”
我一个人住一个人住意味着单身,意味着性生活的不满足,意味着对外界的无限开放,所以如果一个异性看着你的眼睛,说“我一个人住”的时候,100%的性暗示意味也就直白地表露了出来。在40名
分类: 两性心理
让男人一辈子回味的6种女人
世间总有这样的女子,为了他肝肠寸断,哭红双眼,而他却一笑而过;然而世间还有那样的女子,常常在无眠的深夜,男人想起了她,至今为止心底藏着她,谁都希望自己变成让男人念念不忘的女人,到底
分类: 两性心理
强烈推荐7对超强食物组合
平时看新闻,上网看资讯的时候总会有食物中毒的事情发生,有经验有常识的家庭主妇也知道有些事物天生相克,是不能放在一起烧的,否则会引起中毒等不良反应。可是大家知道吗?也有相反的例子,两
分类: 营养饮食
食物相宜相克
我们在吃东西的时候,特别讲究食物的吃法,特别是有些食物两两相搭配,会增加这两种食物的吸收率和利用率,但是有一些食物,两两相搭配,则会产生毒性效应,造成人体中毒,或是降低人体对营养的
分类: 食物禁忌
中毒了怎么办
在现在这个季节,如果我们饮食不当的话,那么就可能会导致中毒的情况发生,这样的情况是非常可怕的,不及时治疗的话,那么还会危及到我们的生命,所以当出现出现中毒情况的时候,一定要做好护理
分类: 营养饮食
如何让你从床上小白变成达人高手
性爱技巧都是通过自身的经验总结出来的,当然,两个人独自在房间中琢磨什么技巧更好用,起码要数个月才能总结出稍微好一点的性爱方式和技巧,他们能在短短几天时间就掌握很多性爱技巧,能够直接
分类: 两性技巧
婴儿何时添加辅食
很多婴儿在出生后,都是需要一些注意事项,这些注意事项,对婴儿的成长有着很好的帮助,尤其是对宝宝吃完奶后,一定要进行打嗝,使得宝宝身体不会受到损害,而且宝宝在哭闹不息的时候,也是要看
分类: 营养饮食
女人为何要半推半就
X*爱*谎言或者一般的谎言都是为了使夫妻生活更加和谐更加美满,如果让谎言影响到夫妻感情,那就得不偿失了,因此要把握好谎言这个度。如果被问及“你最不能忍受男朋友或者老公的哪一点”这个
分类: 两性心理
便秘能吃山楂吗
山楂的运用范围是比较广的,那是因为山楂的营养价值是很高的,一般的人都是可以去食用但是不排除有特殊的人群。因为我们知道每个人的体质都是不同的,相同的道理他们吸收的营养也是有所区别的,
分类: 营养饮食
玉米瘦肉粥的做法
相信大家对于玉米瘦肉粥还是比较熟悉的吧,玉米瘦肉粥不但好吃而且还有很好的养生功效和保健的作用,经常吃玉米瘦肉粥能够起到很好的排毒养颜效用,此外玉米瘦肉粥还能起到很好的预防便秘的功效
分类: 营养饮食
芹菜杀精子吗
说到芹菜杀精子吗?相信很多男性朋友会精神倍增的,因为这关系到他们的身体健康和家庭幸福。对于芹菜大家都应该是很熟悉的,在大多数人的日常饮食中,是可以经常吃到芹菜的。芹菜吃起来有点药味
分类: 营养饮食
莴笋能生吃吗
莴笋味道有一点苦,具有镇痛的作用,一般都是在春季栽培,到了夏季就可以收获了。莴笋含有丰富的营养价值,尤其莴笋叶所含的营养成分更为丰富,每一斤新鲜的莴笋叶中含有10克的蛋白质、钙0.
分类: 营养饮食
月经期能过性生活吗
女性在月经期间,也是有着很多注意事项,女性月经的时候,饮食要合理安排,这样对身体才不会有损害,女性在月经期间身体都是比较虚弱的,很容易患有一些疾病,所以这个时候,女性在身体各方面上
分类: 两性健康
雪蛤膏的功效与作用
雪蛤是一种动物,但是却是一种具有神奇效果的动物,雪蛤膏就是主要利用雪蛤制成的,关于雪蛤膏的功效与作用,那是有很多的,而且很多人在平时的生活中也是会用到雪蛤膏的。雪蛤膏,顾名思义,它
分类: 营养饮食
餐桌四样宝一生远离癌
以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜在日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上,西兰花名列前茅。西兰花能有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用主要归功于其含有的硫代葡萄糖苷,长期食
分类: 营养饮食
皮肤过敏能吃贻贝吗
皮肤过敏的人应该多补充一些维生素,特别是维生素C对于我们的皮肤有很大的好处,那么什么东西含有比较多的维生素C呢,一般我们可以口服维生素C片,但是我们也可以从日常的饮食里面摄取维生素
分类: 营养饮食
亲吻不当暗存健康隐患
追求“性”福的人们永远能创造出新的方式和花样,然而并不是所有的方式都可以让人快乐,有时甚至暗藏着健康隐患。很多男性认为亲吻私处可以提升女性的快乐感,进而达到性高潮,然而并不是每个女
分类: 两性健康