长寿藤

好看长寿藤的养生专题。

冰糖夏枯草煲菊花怎么做
夏枯草是我们常见的一种中草药,夏枯草的药用价值是非常高的,而夏枯草最大的功效就是护肝和清肝,夏枯草还可以起到降低血压以及抑制癌症等功效,既然夏枯草有这么高的药用价值,我们就要善于利
分类: 营养饮食
木瓜炖雪耳的做法
木瓜是我们常见的一种水果,木瓜不但非常好吃而且还有很高的营养价值,木瓜里面含有丰富的维生素以及多种人体需要的微量元素,女性朋友经常吃木瓜还可以起到很好的美容和丰胸的功效,所以我们要
分类: 营养饮食
高钙高纤奶粉的热量
高钙高纤奶粉顾名思义就是含钙量高,含纤维量高,而又是奶粉自然而然它里面所含的脂肪量也是很高的,也自然而然的热量就不会低到哪里去.所以呢减肥的人不适合在减肥期饮用高钙高纤的奶粉,但是
分类: 营养饮食
夫妻怎样的生活会提高出轨率
两地分居是男人产生婚外情的温床虽然现在男人在婚姻之中出轨的事情屡见不鲜了,但是我们还真不能一概而论说成是品质问题。有时候人处在一个特定的机缘和环境之下,当外界的力量突破自身的抵抗力
分类: 两性心理
有些食物变质其实是假象
生活中因为食物放置时间长以及保鲜工作没有做好,往往会导致食物变质,但是有时候一些食物看上去好像变质的样子,其实是一种假象,下面小编就来介绍下健康生活小常识:有些食物变质其实是假象。
分类: 营养饮食
吃什么食物补血养肝
NO1动物肝脏动物肝脏含有丰富的铁,是最理想的补血食物之一。可以卤制、爆炒、煮汤,建议和绿色蔬菜搭配。年轻女性一周吃2-3次即可,每次10-30克,50岁以上的女性最好少吃。NO2
分类: 营养饮食
健康评谈N85:自来水怎么喝才健康
点评背景:人们的生活离不开水,自来水的安全一直备受关注。“自来水有异味”、“自来水中有氯可致癌”等消息更是让人担心不已。有些网友表示现在不喝自来水,只喝桶装饮用水了。那么桶装水健康
分类: 营养饮食
霜降时节9款养生食谱
霜降时节吃什么养生?10月23日霜降,不少人都在考虑这个问题。其实霜降时节养生食谱有很多,如粥类有银耳白果粥、山药粥;汤品有老鸭汤、乌鸡汤。一、粥类:银耳白果粥、红枣花生山药粥、黑
分类: 营养饮食
空腹可以吃榴莲吗
说到榴莲,大家应该都是见过的,也学很多人是没有吃过榴莲的,因为很多人是受不了榴莲的味道的。其实说实话,榴莲的味道闻起来还真的是非常难闻的,很多时候闻起来都是臭的,这也就是为什么不少
分类: 营养饮食
孕妇能吃猪血吗
很多孕妇在日常饮食对于猪血会比较敏感,究竟能不能食用猪血呢?首先我们应该了解猪血物质的组成,猪血顾名思义来自于猪,血液中含有很丰富的铁元素。孕妇在安胎的过程中很多人都会出现贫血的症
分类: 营养饮食
吃黑芝麻能治白发吗
从小人们就听过一个脑筋急转弯"为什么人的头发是黑的呢",答案是怕被太阳晒黑.这个笑话虽然不能说明什么,但是人们都知道的是对于亚洲人来说,拥有一头黑发是最正常的表现.但是在近年来,越
分类: 营养饮食
用搅拌机做出来的十种美味食物
当谈到用搅拌机做出来的美味食品,,它容易一成不变。虽然用搅拌机做出这些健康的果汁和美味的奶昔是不可思议的,但你的搅拌机还能做出许多其他健康和美味的菜肴。只需要一点创造力和一些材料,
分类: 营养饮食
木薯淀粉的用途
木薯淀粉的用途到底在哪些方面呢,我们先认识和了解一下什么是木薯淀粉吧,木薯淀粉的原料是木薯,我们将木薯的淀粉提取成粉末,木薯淀粉的用途非常的广泛,用到木薯淀粉的地方是数不胜数,木薯
分类: 营养饮食
瑶柱茄子饭
茄子我们通常叫做茄,茄子是我们最为常见的蔬菜之一了,茄子有着非常丰富的营养,因为茄子里面含有多种维生素和人体需要的多种微量元素,常吃茄子是可以带给我们养生的功效和保健的作用,茄子有
分类: 营养饮食
吃什么对身体好
身体对于任何人来说都是最重要的,没有了身体就算了有金山银山一切又有什么意思呢?因此对于现实生活中的大部分人来说保养自己让自己拥有一个最好的身体,其实就是人生的一种最大的财富了,而众
分类: 营养饮食
喝错茶致癌 泡几次最危险
读者李先生问:听说喝茶能刮油,我最近每天都坚持喝。我发现喝完茶之后,肚子饿得挺快的,这是起到减肥的作用了吗?专家:喝茶者很容易感受到茶对胃肠的作用,饿得更快。这是因为茶叶含有咖啡因
分类: 营养饮食
精盐是什么
在中国有句老话叫做名以食为天,说的就是人们把每天的吃饭看着很重要,的确如果不吃饭人哪有力气去做别的事情.不管是在古代还是在现代在做菜中都不可或缺的一种调料就是盐,没有它的菜不管怎么
分类: 营养饮食
小苏打粉是什么
小苏打是生活中比较常见的物质,主要分为工业的和生活用的两种,我们现在所说的就是生活中的小苏打粉。小苏打粉是一种白色的小晶体,具有一定的弱碱性,我们在生活中可以利用小苏打粉来美白牙齿
分类: 营养饮食
龟苓膏的功效
龟苓膏的功效是什么呢,在夏天吃一碗龟苓膏是两广一带人们的一种习惯,龟苓膏可不是简单的一道甜点,龟苓膏可是一道历史悠久的传统的药膳,龟苓膏以前可是皇宫里面皇帝才能吃到的药膳,龟苓膏的
分类: 营养饮食
黄瓜拌西红柿
众所周知,黄瓜拌西红柿是一道夏天十分常见的菜品,由于其清爽可口而成为夏天最常见的一道消暑去热的佳品,而在平常生活中,黄瓜拌西红柿由于简单易做的步骤,更是很多家庭主妇最喜欢做的一道小
分类: 营养饮食