构成

好看构成的养生专题。

抗疲劳的功能饮料是用健康和生命来买单
现代社会的节奏越来越快,对人精力的要求也如芝麻开花一般节节提高。为了适应这一节奏,越来越多的人,开始把希望投向红牛这类宣称「可以抗疲劳」的功能饮料,甚至一些健身者也认为,饮用这类饮
分类: 食物禁忌
牛心管的营养价值
食物的种类有很多,在对一些食物选择的时候,需要先对食物进行很好的认识,这样在吃的时候,对身体各方面,才会有很好的帮助,不同的食物在含有的营养价值上也是不同,所以选择食物前,需要对它
分类: 营养饮食
豌豆黄是什么呢
豌豆黄是一种特别的小吃,它的营养价值也是很充分的。我们知道只要是用豆制品做出来的食物它的营养价值一定含有非常蛋白质的营养元素。不同的就是不一样的豆制品它们的营养营养价值也是会发生一
分类: 营养饮食
高血压能吃蛇果吗
蛇果其实就是一种水果外形和苹果是差不多的,所以在生活当中很多人把蛇果误以为是苹果,但其实这是两种不同的水果,蛇果的营养价值非常高富含钾元素以及纤维质,可以帮助我们做消化运动方便米,
分类: 营养饮食
糖尿病人能喝牛初乳吗
牛初乳是一种孩子们最喜爱喝的一种饮品,一般只要是可以给孩子们食用的食物都是含有一定的额营养价值的食物。不过对于像患有糖尿病的人来说不是所有食物都适宜这些患者食用的。因为他们的体质和
分类: 营养饮食
凤尾菇能降血压吗
养生是一个永久不变的话题,那谁又能真正的达到这养生的效果,也就是健康。健康是我们每个人的期盼,所谓的健康就是医院里经常提到的各项指标都是正常值那就属于健康的范围了。只有拥有健康的身
分类: 营养饮食
上床之后我们还能做朋友吗
阅读提示:推崇一种自然随心的性,那是男女双方应该共同走入的一种新的境界,不是性技巧的简单罗列,不是性激情的无偿表演。而是一种回归原始的,静心聆听自己心的呼唤的契合。1、做朋友还是做
分类: 两性心理
7类人应该禁食生姜
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,自古以来中医也有“生姜治百病”的说法,称其有明显的解热、抗菌及消炎作用。但姜虽有非常高的食疗和药用价值,但也不是人人都适合吃,下面几类人尤
分类: 食物禁忌
金桔的作用
金桔我们也叫做是金枣或者是金弹,金桔的作用是非常大的,而且金桔的用途非常广泛,金桔深受人们的喜爱,金桔有很好的观赏价值和营养的价值,金桔里面含有丰富的维生素C,常吃金桔不但可以开胃
分类: 营养饮食
凉拌金针菇黄瓜怎么做
我们在平时是不是都爱吃凉菜呢,不论是在什么样的季节都喜欢吃,凉菜的种类真的是很多,特别是黄瓜应该是大家都喜欢吃的吧,黄瓜的吃法很多,如果是凉拌着吃,和金针菇一起绝对是很搭,不仅口感
分类: 营养饮食
吃小馒头会胖吗
我们经常可以在电视广告上看到小馒头,也正是因为小馒头的形象广告,所以才会吸引了很多小朋友,一般只要是家长力所能及的,都是会尽量满足自己的孩子的。很多孩子都是很喜欢吃小馒头的,因为小
分类: 营养饮食
如何制作绿豆芽
绿豆芽是我们生活中很常见的蔬菜,绿豆芽滋味十分的美味,同时富含丰富的蛋白质、维生素以及氨基酸,能够为人体补充一定的营养。其实绿豆芽在我们的生活中可以自己制作,制作绿豆芽的方法简单高
分类: 营养饮食
喝什么汤养胃
胃是人体的消化器官之一,随着人们对胃部保健重视度的提高,胃部的保养工作已经成为很多人十分关心的事件之一,而选择喝汤来养胃的方法也是有很多种的,近年来,随着喝汤来进行调养身体的方法已
分类: 营养饮食
清晨三种食物不能吃
一天之计在于晨,我们都知道,是第一天的开始,那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了,我们要知道的,这是一个很现实的问题,但是有错误不要去犯,要么就是很不理智的做法了……清晨最不该吃
分类: 食物禁忌
鱼子怎么吃
很多人喜欢吃鱼,但是并不是所有人都知都怎么处理鱼子,最后只能选择丢掉。但是很多人都知道鱼子是非常有营养的东西,扔掉真是十分心痛的一件事。所以,这时候有一个厨房高手告诉你如何制作好吃
分类: 营养饮食
秋燥四种表现 4类食物滋阴败火
秋季里因为气候缘故时常会出现上火、感冒、心神不宁等,这都是秋燥的表现形式,中医中倡导对症下药,因病下药,所以预防秋燥也不防可以对症整治。1.轻微干咳“春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯
分类: 营养饮食
糖尿病人能吃知了吗
众所周知,一旦患上糖尿病将成为终身病,这种病只能通过适度运动、药物和食疗方法控制血糖升高。因此糖尿病患者在饮食必须忌糖、忌高脂肪、高热量、高淀粉的食物。凡是含糖较高的食物都是糖尿病
分类: 营养饮食
红豆薏米山药粥的功效
相信在日常喜欢喝粥的人群都能够明白粥比牛奶更加含有营养,因为粥里面含有一些微量元素是我们人体需要的,通过搭配一些豆类和五谷杂粮能够更加凸显粥的美味和营养。红豆薏米山药粥是一种比较常
分类: 营养饮食
​如何炒绿豆芽
绿豆芽是我们生活中的一种较为常见的蔬菜,而且通常还是有一种黄豆芽的存在的,这两种豆芽虽然只有一字之差,但是它们的味道差别是很大的,而且喜欢吃绿豆芽的人一般不一定就是喜欢吃黄豆芽的。
分类: 营养饮食
孕妇能吃螯虾吗
从所周知,螯虾是属于蛋白质含量较高的海鲜类食品,不管是用何种的烹饪方法螯虾味道都是一流的好吃.孕妇在怀孕的期间一定要注意营养的充足,白白胖胖的孩子要个要是想蔬菜水果那是一天都不能少
分类: 营养饮食