海虹的功效与作用

时间:2016-05-05 06:14:32 来源:养生百科 人气:5360
文章导读

  海鲜是很多人都喜爱吃的食物,这类食物味道独特,而且在补充人体钙上都是有着很好的效果,海鲜的种类有很多,在对海鲜选择上,都是可以根据自己的喜爱进行选择,这样吃的时候,对人体各方面,也不会有任何的损害,那海虹是海鲜一种,海虹的功效与作用都有什么呢?

  很多人对海虹的功效与作用并不是很了解,在对海虹选择之前,也是需要对这样问题进行很好的认识,这样在吃海虹的时候,都是可以放心进行,不过危害到自身健康的。

  海虹的功效与作用:

  海虹味咸、性温,无毒,入肝、肾经。可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效;用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。

  如何挑选海虹

  身干、色鲜,肉肥者为佳。淡菜可以汆汤,也可以做菜。北方称海虹,南方称淡菜。淡菜是海蚌的一种,又名贻贝,煮熟去壳晒干而成,因煮制时没有加盐,故称淡菜。淡菜味道极鲜,营养也很丰富,它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多,但所含脂肪很少。产于浙江、福建、山东、辽宁等省沿海。以身干、色鲜,肉肥者为佳。

  海虹的食用禁忌

  适宜中老年人体质虚弱,气血不足,营养不良之人食用;适宜高血压病,动脉硬化,耳鸣眩晕之人食用;适宜肾虚之人腰痛,阳痿,盗汗,小便余沥,妇女白带多者食用;适宜患有瘿瘤(甲状腺肿),疝瘕者食用。

  以上就是对海虹的功效与作用详细介绍,在对这类食物选择的时候,都是可以放心进行,它对人体健康没有任何的损害,不过在吃海虹的时候,也是需要适量进行,每次不能吃的太多,这样也是会造成人体负担的。