大金钱草蒸猪肝怎么做

时间:2015-04-02 11:18:12 来源:养生百科 人气:5982
文章导读

  猪肝对于我们一般人来说还是非常熟悉的,另外,在很多人的平时生活饮食方面还是可以经常吃到猪肝的。猪肝也就是猪的肝脏器官,对于一般人来说都是可以食用的。而且猪肝的营养价值也是非常高的,所以很多人都是非常喜欢吃猪肝的。关于猪肝的食用方法有很多,一般常见的就有煮和炒,而大金钱草蒸猪肝也是猪肝的一种吃法,那么,大金钱草蒸猪肝怎么做呢?

  说到大金钱草蒸猪肝这道菜的时候,一般人其实是不了解的,那主要是因为在很多人的日常饮食方面是不会吃到大金钱草蒸猪肝的,而且一般人其实对于大金钱草是没有任何的了解的。那么针对这个现象,下面就来仔细说说大金钱草蒸猪肝怎么做这个问题。

  主料

  大金钱草60克、猪肝250克、狗宝1.5克。

  辅料

  味精适量。

  步骤

  1、金钱草、狗宝洗净。

  2、将步骤1中的材料进行捣碎之后研成末状,然后将猪肝清洗干净,接着将它倒进沸水里进行焯烫。

  3、用凉水冲洗干净。

  4、沥去水分,切成片。

  5、将沥干水分的猪肝放到碗里,然后将适量的药末撒在上面,进行均匀的搅拌。

  6、加葱节、姜片、清汤。

  7、入笼中蒸30分钟左右。

  8、取出,泌出汤汁。

  9、加食盐、味精调味,用以佐餐。

  药材鉴定

  干燥全草多皱缩成团。根纤细,淡黄色;茎扭曲,暗红棕色,表面多细纵沟纹,径约1毫米,无毛;断面外圈深棕色,中心淡黄色;下部茎节处有须根。叶对生,多皱缩,卵形或心形,主脉1条,于下面突出,侧脉不显,上面棕绿色,下面较浅,性脆易碎。用水浸后,透光可见黑色短条纹。花果一般不见。气微香,味淡微酸。四川地区还有同属植物点腺过路黄Lysimachia hemsle-yana Maxim.,其全草或带根全草亦可作大金钱草使用。

  大金钱草的功效:清热,利湿,消肿,解毒。治黄疸,水肿,胆结石、肾结石、膀胱结石,反胃噎膈,跌打损伤,疔疮肿毒。

  猪肝味甘、苦,性温,归肝经;有补肝、明目、养血的功效;用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

  1、适宜气血虚弱,适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用;

  2、患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝,因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。

  猪肝的营养价值对治疗贫血效果很好,健康饮食网建议您:如果能配菠菜就最好了;

  虽然猪肝的营养价值丰富,但也应该注意猪肝的一些饮食禁忌:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

  猪肝的营养价值分析:

  3、猪肝在饮食与健康中具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。

  4、经常食用猪肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;

  5、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;

  6、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;

  综上所述,想必大家应该也就知道了关于大金钱草蒸猪肝的做法了。其实关于大金钱草蒸猪肝的做法还是挺简单的,一般有点做菜经验的人都是会做大金钱草蒸猪肝的。通过了解,我们同时还会发现一点那就是大金钱草蒸猪肝这道菜对于我们的身体还是有一定的好处的。