咽喉炎吃什么好

时间:2016-02-17 03:14:24 来源:养生百科 人气:5352
文章导读

  咽喉是人体重要的呼吸道器官,很多朋友因为疾病或者不注意用嗓以及很多环境因素,比如感冒等病毒性侵入造成了咽喉疼痛,声音嘶哑,咳嗽痰多这样的现象,这就是咽喉炎的症状,它不仅影响人正常的说话和平时生活,还影响正常的呼吸,造成呼吸困难和疼痛,很多患者朋友关心咽喉炎吃什么好,怎么正确的对症治疗咽喉炎这种疾病。

  咽喉炎相信是大家比较常见的一种疾病,不仅在电视广告上听到过急慢性的咽喉炎,而且平时朋友们感冒或者早上刷牙等时候都会感到喉咙不适,这样就是咽喉炎的常见症状,下面就介绍一下咽喉炎的食疗方法和日常防治方法。

  食物疗法枸杞粥

  材料:枸杞子15克,糯米150克。

  方法:糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

  甘蔗萝卜饮

  材料:甘蔗汁、萝卜汁各半杯,百合100克。

  方法:将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效,适用于嗓音疲劳和慢性喉炎,虚火偏旺,喉干咽燥,面红、手足心热者。

  芝麻红糖粥

  材料:芝麻50克,粳米100克,红糖适量。

  方法:先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。

  胖大海

  药性甘淡平和,取1~2颗放在杯子里,用沸水一泡,片刻之间,胖大海就会在水中泡开,似开花状,即可服用。其味微苦不涩,带有清凉之感,可当茶喝。但要注意:胖大海属凉性中药,有虚寒症状者不宜久服。

  梨子粳米粥治咽喉炎

  【用法】梨3个,粳米100克,冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。

  【功效】滋阴利咽。

  【主治】声音嘶哑,咽痒作咳,或有异物感等病症。

  雪梨川贝汤治咽喉炎

  【用法】大雪梨1个,川贝末2~3克,冰糖15克。将雪梨去皮,挖心,装入川贝末,加入冰糖一同放入锅内,加适量水煮,即可。食之。

  【功效】养肺阴清热化痰

  【主治】肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病

  其它防治法1.西瓜皮茶治咽喉炎

  吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之,可治咽喉炎。

  2.舌根运动法治咽喉炎

  咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。

  3.含生大蒜治咽喉炎

  患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

  4.按摩治咽喉炎

  按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后,病情可大为好转,一年后基本康复。

  5.点压左手无名指尖治疗咽喉痛

  中老年人患咽喉炎是常见病,患病后疼痛难忍,吞咽困难。若点压左手无名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖,坚持每日三次,饭前点压。每次点压10—15分钟,一般3—4日可起到治愈效果。

  治疗咽喉炎是分为两种的急性咽喉炎和慢性咽喉炎,急性咽喉炎就是由于病毒性引起的,治疗起来是比较容易的,慢性咽喉炎是要经过时间慢慢进行康复的,除了改善日常的饮食习惯,比如不良的饮酒吸烟,还有吃一些辛辣刺激的食物对于咽喉炎是会产生很大的刺激的,可以采用以上的食疗方法和日常防治法进行治疗咽喉炎这种症状。