黄花菜发奶吗

时间:2016-02-16 00:14:37 来源:养生百科 人气:5189
文章导读

  黄花菜我们也叫做是金针菜,黄花菜的营养非常的丰富,因为黄花菜里含有多种微量元素,黄花菜里面含有我们人体需要的氨基酸,黄花菜可以起到抗菌消炎的功效,常吃黄花菜有清热和止血的好处,所以黄花菜是非常受人们欢迎的一种蔬菜,那么黄花菜能不能发奶呢。

  黄花菜的作用在于可以健脾胃,而且黄花菜有很好的补血功效,黄花菜能健脑并且起到了抗衰老的功效,黄花菜还能降低我们的胆固醇并且预防动脉硬化。

  吴中书生谓之疗愁。嵇康《养生论》云:“萱草忘忧”。(出《述异记》)

  人们用来佐膳的黄花菜,学名为萱草。大约已栽种了两千多年,是我国特有的土产。据《诗经》记载,古代有位妇人因丈夫远征,遂在家居北堂栽种萱草,借以解愁忘忙,从此世人称之为“忘忧草”。

  苏东坡曾赋日:“萱草虽微花,孤秀能自拔,亭亭乱叶中,一一芳心插”。他所述的“芳心”,就是指母亲的爱心。白居易也有过诗云:“杜康能散闷,萱草解忘忧”。为他晚年的知己刘禹锡屡遭贬谪的身世予以劝慰。其实,从科学的角度来看,一棵区区无名小花,本身并无含有任何解忧的元素,只不过在观赏之际,助人转移情感,稍散一时闷,略忘片刻之忧而已。在50年代,据闻敬爱的董必武同志在公差外地时,寄给夫人何连芝四句道:“贻我含笑花,报以忘忧草,莫忧儿女事,常笑偕吾老”,以此劝慰她勿再为家事多忧。

  黄花菜的花有健胃、通乳、补血的功效,哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之,可起到通乳下奶的作用;根有利尿、消肿的功效,可用于治疗浮肿,小便不利;叶有安神的作用,能治疗神经衰弱,心烦不眠,体虚浮肿等症。习惯上各种萱草的根入药不分,而作为食用只用黄花萱草的花蕾。

  黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。

  另据研究表明,黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量,有利于高血压患者的康复,可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长,丰富的粗纤维能促进大便的排泄,因此可作为防治肠道癌瘤的食品。

  黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。

  上文我们介绍了什么是黄花菜,我们知道黄花菜是一种药食同源的蔬菜,常吃黄花菜不但能带来营养而且还能起到了养生的功效,黄花菜能健脾胃和补血,黄花菜能健脑和抗衰老,此外黄花菜还有通乳的功效,所以黄花菜是可以发奶的。