乳清蛋白质粉

时间:2016-02-13 21:07:45 来源:养生百科 人气:5599
文章导读

  每个人身体由小到大的变化,都是一个非常复杂且时间较长的过程.

  在这个过程中,人体每天都需要补充很多的能量以及营养元素,如果达不到要求的话,那么人体就可能生长的比较缓慢,身体状况也会不是很好,经常生病,或者是精神不振.由此可以看得出营养成分对于身体来讲是非常重要的存在.

  想必大家都知道每个人都会在身高上面有所不同,有些人可能会长得很高,但是有些人就可能不如其愿,导致这一现象出现的原因,除了先天性的遗传以外最重要的一部分,还有就是骨骼里面的营养成分的含量.

  乳清蛋白粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质,以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为"蛋白之王".

  乳清蛋白不但容易消化,而且还具有高生物价、高效化率、高蛋白质功效比和高利用率,是蛋白质中的精品.含有人体所需的所有必需氨基酸,其氨基酸组成模式与骨骼肌中的氨基酸组成模式几乎完全一致,极其容易被人体所吸收.

  中文名乳清蛋白粉

  外文名Whey protein powder是否含防腐剂否

  主要营养成分β-乳球蛋白,α-乳白蛋白,免疫球蛋白,乳铁蛋白

  主要食用功效

  ·提供身体构造新组织所需的氨基酸,延缓人体衰老.

  ·在体内制造酶,改善肠胃功能.

  ·为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体.

  ·调节体内的水分、电解质平衡,增强机体抗疲劳能力.

  ·向细胞输送氧和各种营养物质,加速机体修复.

  乳清蛋白的使用方式∶由于乳清蛋白具有优异的生理价值,其生物价(BV值)高于鸡蛋、牛肉,因此受到健身者极大的重视,也因为它是这么的好,因此我们要更注意使用的时机.

  就像上面所说的一样,乳清蛋白质粉,不仅容易被人体吸收和消化,而且还具有很高的营养成分深受一些专业人士的喜爱.正在张身体的小孩子可以每天适当的摄入一点乳清蛋白质粉对身高方面会有一定的帮助.因为乳清蛋白,这里面所含的营养成分几乎跟能促进骨骼生长的营养成分一样.