莲房的功效与作用

时间:2015-08-08 23:09:39 来源:养生百科 人气:7053
文章导读

  莲房其实就是我们平时经常说的莲蓬,可能在生活中很多人比较熟悉的就是莲花莲藕吧,可实际上除了莲花和莲藕之外,莲蓬同样有很高的保健价值,尤其是药用价值,不要以为看似被人们经常忽略的食物没有什么保健功效,正确的食用还可以帮助你解决各种的身体疾病.

  一般生活中很多人喜欢直接煮了喝水,这样食用方便而且效果还比较的明显,可以帮之我们解决有效的预防糖尿病,清心养身,对于女性来讲,也是调节自己身体,治疗产后一些疾病的有效方法。

  莲蓬又名:莲子肉;藕实;水芝丹;莲蓬子;莲实;蓬肉。莲蓬的莲房煮茶可预防糖尿病,晒干取出种子的莲蓬,可以熬汤加冰糖喝,味苦性涩湿,为散瘀治带药,能治产后胎衣不下,莲子、莲蕊都是良好的中药。

  莲子甘涩性平,有补脾止泻,清心养神益肾的作用,常用来治疗心悸失眠等症。据本草纲目记载,莲子有治交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿等功能。可有补脾止泻,清心养神益肾的作用,并常用于治疗心悸失眠。止流鼻血等症。

  上面就是莲房的保健功效介绍,相信大家看了这些介绍之后都会觉得非常的惊喜吧,其实一直以来被你忽略的食物,却有着非常惊人的保健效果,所以说我们可以根据自己的身体情况,正确的食用这些食物。