皮肤过敏能吃真姬菇吗

时间:2016-09-12 13:16:02 来源:养生百科 人气:5113
文章导读

  在现在的生活方式下,人们的皮肤被迫一直裸露在被污染的环境之下,这造成了很多人都出现了皮肤过敏的现象,皮肤过敏是一种令患者非常苦恼的皮肤病,皮肤过敏除了给患者造成生理上的痛苦之外,有时还会使患者处于非常尴尬的处境,因此,找到一种有效的防止皮肤过敏的方法受到了很多患者的关注。

  有很多患者会依赖于药物治疗,但是长期这样下去一定会对药物产生依赖,因此针对这一问题很多人都做了不同的尝试,有患者发现吃真姬菇对于皮肤过敏有很明显的缓解作用,我们来看一下其中的原理。

  真姬菇每100克可食部分含水量92.5克,蛋白质2.1克,脂质0.3克,碳水化合物(糖质3.7克,纤维0.7克),灰分0.7克(其中钙2毫克,磷75毫克,铁1.1毫克),维生素A有1U,维生素B1有0.08毫克,维生素B2有0.5毫克。可以加速体内脂肪的代谢,有美容的效果。

  真姬菇的蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸含量高于一般菇类,对青少年智、增高起着重要作用。真姬菇子实体中提取的β-1,3-D葡聚糖具有很高的抗肿瘤活性,而且从真姬菇中分离得到的聚合糖酶的活性也比其它菇类要高许多,其子实体热水提取物和有机溶剂提取物有清除体内自由基作用,因此,有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效。作为大众消费的食品其货架期长,是一种低热量、低脂肪的保健食品。

  在上述讲解中我们可以看到真姬菇有提高免疫力的功效,所以在皮肤过敏的状态下多吃一些真姬菇能提高我们的免疫能力,对皮肤适应周围污浊的环境有很明显的缓解作用,但是有个别患者本身就是对真姬菇过敏的体质,所以在这种情况下还是不要使用。