猕猴桃上火吗

时间:2016-09-11 21:07:47 来源:养生百科 人气:5458
文章导读

  上火我们也叫做是热气,上火是中医上面的说法,在我国博大精深的中医里,我们认为人体是阴阳和谐着的,如果失去了平衡就会出现病症,例如内火旺盛就出现了上火的情况,上火的病征是口舌生疮,尿黄,眼睛红,牙痛等症状。下文我们一起了解一下猕猴桃上火吗。

  猕猴桃是非常好吃的一种水果,猕猴桃我们也叫做是奇异果,那么猕猴桃有什么奇异的功效了,猕猴桃有很高的食用价值和药用价值,猕猴桃含有丰富的维生素能起到软化血管等功效。

  猕猴桃(学名:Actinidia

  Lindl),猕猴桃科,54种以上,分布于东亚,个别至东南亚,中国是主产区,有52种以上,从东北至海南岛,从西藏至台湾均有分布,惟主要集中于秦岭以南,横断山脉以东地区,果可食,风味独特,维生素C含量甚丰,其中的硬毛中华猕猴桃A.

  chinensis Planch. var. hispida C. F.

  Liang已成为世界上的热门新兴水果。落叶木质藤本,稀常绿;髓心片层状,稀实心;叶为单叶,互生,无托叶;花序一般为简单的聚伞花序,单花亦常见,少数多回分枝;花雌雄异株;萼片2—5;花瓣5—12;雄蕊多数,药黄色或黑色;雌蕊多心皮,子房多室,胚珠多数,花柱离生;果为浆果,种子极多。花期4-6月;果期8-10月。(猕猴桃的别称:奇异果,奇异果是中国的国果)

  药用价值

  猕猴桃味甘酸,性寒,有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶,具有养颜、提高免疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能。

  猕猴桃含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用;所含的天然肌醇有助于脑部活动;膳食纤维能降低胆固醇,促进心脏健康;猕猴桃碱和多种蛋白酶,具有开胃健脾、助消化、防止便秘的功能。此外,猕猴桃还有乌发美容、娇嫩皮肤的作用。

  食用价值

  猕猴桃含多种维生素及脂肪、蛋白质、氨基酸和钙、磷、铁、镁、果胶等,其中维生素C含量很高,每100克猕猴桃含维生素C62毫克。

  猕猴桃适宜胃癌、食道癌、肺癌、乳腺癌、高血压病、冠心病、黄疸肝炎、关节炎、尿道结石患者食用;适宜食欲不振、消化不良者食用;适宜航空、航海、高原、矿井等特种工作人员和老弱病人食用。情绪不振、常吃烧烤类食物的人也宜食用猕猴桃。

  上文我们介绍了什么是上火,我们知道上火就是热气的意思了,我们也介绍了猕猴桃的功效和作用,常吃猕猴桃不但可以软化血管预防动脉硬化而且猕猴桃可以预防癌症,抗衰老,提高人体的免疫力。猕猴桃属于寒性的水果,猕猴桃多吃不会上火的。