便秘能吃梭子蟹吗

时间:2016-09-09 12:06:57 来源:养生百科 人气:4611
文章导读

  便秘是生活中大多数人会出现的一种症状,女性多于男性,老年人的发病率多于年轻人。一般的便秘症状表现为便意少,便次也少,排便艰难,大便干结、硬便,排便不净感,然而引起便秘的原因也是多种多样的。其中饮食是最重要的因素,所以便秘患者要控制好自己的饮食,才能更好更快的治疗便秘。

  数据表明,便秘在人群中的患病率达到27%,也就是说大多是的人都患过便秘,但有去治疗的人比较少。一般人认为便秘多数是由于上火引起的,这是没错的。上火的确的引起便秘的原因之一,还有吃海鲜也会引起便秘,那么,梭子蟹会引起便秘吗?

  答案是不会的。便秘可以吃螃蟹,梭子蟹是多年生大型蟹类动物,也是我国重要的海产蟹类,因头胸甲呈梭子形而得名。梭子蟹具有生长迅速,养殖利润丰厚,营养价值和经济价值较高的特点,一般在浅海生活及繁殖,冬天移居到10-30米的深海,喜在泥沙底部穴居。以冬季徊游季节的梭子蟹为最佳,个大肉肥。梭子蟹可鲜食,也可腌食,还可晒成蟹米,研磨蟹酱,腌制全蟹,制成罐头等,蟹壳还可药用。新鲜的梭子蟹蒸、煮、炖、卤烧、煎炸,都营养丰富,味道鲜美。由于近些年的过度捕捞,梭子蟹自然资源也正日益减少。为适应市场需要和适当保护资源,近年沿海有些地方已开展人工养殖。

  螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。[3]螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外,蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。便秘可以吃螃蟹

  一般人群均可食用。

  1.过敏体质、虚寒、胆固醇过高人士忌食。

  2.肝炎患、孕妇不宜食。

  4.伤风感冒、发热的人不宜吃蟹。

  5.不宜多吃。

  6.患有胆道疾病的如胆囊炎、胆结石症的人忌食。

  7.老年人慎食。

  8.忌食未熟透的梭子蟹。

  9.忌食内脏,因内脏积聚重金属,多吃易中毒。

  看完了上面的解释,大家都知道了梭子蟹是属于海鲜,而且是营养丰富的食物,吃梭子蟹并不会引起便秘,但是需要注意的是,梭子蟹有一些人群是不适合食用的,特别是过敏的,肝炎的人,是不能吃梭子蟹的,不然会引起相应疾病的加重。