月经期吃莱阳梨好吗

时间:2016-09-08 18:16:22 来源:养生百科 人气:4692
文章导读

  梨是一种具有生津止渴多种养生功效的一种水果,吃梨对促进排便,提高新陈代谢,由是对于那些整天想睡觉的从来说,多吃莱阳梨更可起到一个提神,缓解精神压力的作用,再者对于皮肤缺少水份的女性来说,吃莱阳梨也不失为一个给皮肤补水的好选择。因此生活中有很多女性都非常喜欢吃莱阳梨。

  应该说女性平时吃点莱阳梨对促进身体健康也是会有很大的帮助的,但是如果女性是在经期的话,那么就非常不适合吃莱阳梨了,因为中医认为我梨性寒,如果吃过多的话,会影响到女性的正常的生理功能的。

  冬后,很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。那么,冬季吃什么水果好呢,梨不失为一个好选择。

  梨,有“百果之宗”的声誉,又称快果、果宗、玉乳、蜜父。梨贮至冬天,食用可祛病强身,称作“寒梨”。那么,为什么梨放在冬天吃特别有风味呢,这是因为秋季梨刚下树时,水大糖高,久放一段时间后,味道较甘,果肉变暄,而细胞因脱水变糙,不会助湿伤脾,也不会刺激肠胃引起腹泻。所以,梨到了冬天身价倍增。

  梨的营养很丰富,祖国医学认为,梨昧甘性寒,有生津止渴、止咳化痰、养血生肌、润肺去燥、滋养肠胃等功能,最适宜于冬季发热和有内热的病人食用。

  梨用于食疗亦可治多种疾病。

  梨虽然味美可口,但由于梨性寒凉,过食则助阴湿伤脾胃,因此不可一次食用过多,尤其对素来脾胃虚寒、肠炎患者消化不良及产后血虚的人更应该少食限食。

  应该说平时吃点莱阳梨对促进身体健康是会有很大的帮助的,但是如果是经期的话,那么就尽量不要吃莱阳梨了,再者对于那些肠胃功能不是很好,或者有腹泻问题的人来说也最好不要吃梨了。