常吃红豆汤圆会不会有危害

时间:2016-07-31 19:06:45 来源:养生百科 人气:3146
文章导读

  我们知道,很多东西可能吃多了就会对于身体不好,所以我们日常生活中吃东西都需要控制个总量,例如抽烟喝酒这些,都最好不要过量,要不就会造成对身体的危害,那么我们几天要开讨论的话题是,常吃红豆汤圆会不会有危害。

  红豆汤圆顾名思义就是采用红豆制作出来的汤圆,所以我们的材料是红豆还有糯米粉,需要清水以及温水,红花米也要准备一些。红豆汤圆是非常美味的,我们可以慢慢享用,但是我们也需要观察常吃红豆汤圆会不会有危害。

  制作方法:重点提示直接揉糯米粉则粉团较干涩,容易裂开。应先烫熟一小块熟粉,和在一起才易揉匀,汤圆才好吃。1 红豆泡2个小时,加入上

  清水8杯煮滚后,放入焖烧锅焖2~3个小时(或以小火煮45分钟)。2 糯米粉加上温水揉成粉团,煮开一锅水,将少许粉团投入热水中煮一下捞出,和原来的粉团一起揉匀。

  3一半粉团加上红花米成红色粉团,分别揉成小汤圆,放入滚水中,待浮上来即可盛出,放入煮好的红豆汤中,加糖拌匀即可。

  美食背后的故事

  正月十五,新年的第一个月圆夜,在这个喜庆的日子里,最幸福的事莫过于全家人聚在一起,赏摇摇曳曳的花灯,吃团团圆圆的汤圆。传统的汤圆吃法不外乎煮,不如今年变个花样吃汤圆,口味更丰富了,但幸福的味道依旧。

  上面我们介绍了什么是红豆汤圆,我们也知道了如何去制作红豆汤圆,常红豆汤圆制作起来并不复杂,我们大可以自己试试,常吃红豆汤圆会不会有危害这个问题,我们上文也给出了答案,相信对读者朋友都有所帮助。