哪些人不宜饮用绿豆汤

时间:2016-07-20 03:10:26 来源:养生百科 人气:5213
文章导读

  绿豆汤是我们十分常见的饮品,滋味十分的美味,具有营养价值和药用的价值,我们在生活中可以适当的饮用。绿豆中含有丰富的维生素和氨基酸,还能为人体补充所需要的蛋白质,对人体有很大的好处。但是需要注意的是并不是所有的人是适合饮用绿豆汤,那么,哪些人不宜饮用绿豆汤?

  绿豆汤不仅仅具有食用的价值还具有一定的药用作用个,对于风热头痛或者是烫伤烧伤有一定的缓解的作用,对于霍乱或者是砒霜引起的中毒也有一定的解毒的作用。

  哪些人不宜饮用绿豆汤?1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤,寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者,不适合喝。2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻。

  3、空腹时不能喝绿豆汤,空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空腹喝对胃不好。4、绿豆汤不可天天喝,适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定,最好先咨询一下医师。一般来说,小孩2至3岁开始吃粥时,可适量加点绿豆。6岁过后,才可饮用成人量。

  以上的内容就是对于哪些人不宜饮用绿豆汤的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。需要注意的是我们在喝绿豆汤的时候需要适量,过量饮用会造成胃肠功能絮乱,对身体不利;如果患者有胃肠不适或者是有腹泻的情况不可以喝绿豆汤,以免加重病情。