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沙参玉竹的功效
沙参玉竹的功效是什么呢,我们经常采用了沙参来搭配玉竹,不但可以直接食用,而且也可以两者一起来煲汤,起到了食疗的效果,那么沙参玉竹到底有什么养生上面的作用呢,我们分开来看看什么是沙参
分类: 营养饮食 2016-08-24
男女性反应周期各有哪些特点
美国性医学专家马斯特斯和约翰逊夫妇的工作被誉为人类现代性学研究史上第二座里程碑。其重要发现之一就是揭示了男女性反应的基本规律。他们把人类的性反应划分为四个阶段:兴奋期、平台期、高潮
分类: 两性健康 2016-08-16
3种发酵豆制品保健功效强
豆制品的健康作用已被大家所熟知,但你知道吗,它们发酵后,保健功效也发生了一些变化。近日,大众养生网载文介绍有关发酵豆制品的保健作用。纳豆,帮女性安度更年期。纳豆是经过蒸煮后,发酵制
分类: 营养饮食 2015-04-09
6个字令你终身不得癌!
世界癌症研究基金会曾明确指出,不良饮食习惯可导致30多种癌症,每年因癌症死亡的患者中,有1/3和不良饮食习惯有关。日常饮食中,我们不妨牢记五个关键字,尽可能挡住癌从口入。1一吃“鲜
分类: 营养饮食 2015-06-10
青菜鱼丸汤
青菜鱼丸汤是一种我们经常在饭店看见的食物,这种食物是很多人都青睐的一种食物,因为我们都知道多吃青菜或者是鱼丸的话,会给我们的身体提供非常多的营养价值,如果这两种食物混合在一起的话,
分类: 营养饮食 2016-08-03
七星鱼如何保存
鱼是很多人喜爱吃的,鱼含有的氨基酸、蛋白质都是比较多,而且对鱼选择的时候,也是可以放心进行,鱼肉对明目,增强人体体质效果非常不错,而且鱼肉也是很容易消化,对人体不会造成太多的负担,
分类: 营养饮食 2016-06-06
花生牛轧糖是什么
说到牛轧糖,很多人都是会赞不绝口的。主要原因是因为牛轧糖和其他糖果是不一样的,它吃起来不仅不怎么甜,而且吃多了还不腻。花生牛轧糖就是牛轧糖里面的一种,也是最受欢迎的一种,大概是因为
分类: 营养饮食 2015-06-20
莱阳梨的营养价值
地域不同,每天接收到了阳光照射和雨水多少都会有所不同,而在山东地区,因为地势的特点,有一种特别有名的梨子,就是莱阳梨,因为主要生产与莱阳而得此名,是山东着名的特产之一。莱阳梨之所以
分类: 营养饮食 2016-07-28
鱼板的营养价值
鱼板是一种传统的日本料理,以鱼浆为原料而制成的食品。用的都是白色的鱼种的鱼肉制成,先将鱼肉捣碎了磨成糊状,然后再放到日本冷杉或白桧一类的没有什么气味的木板上成型,最后再经过蒸或者烤
分类: 营养饮食 2016-03-08
吃水果常见四大误区 吃错会伤身
吃水果有益健康,但是,这是要在正确吃水果的情况下,如果你吃水果的方法不正确,不仅不健康而且会伤身。误区1、多吃水果专家指出,每天食用水果在200克左右为宜。大部分水果的膳食纤维含量
分类: 营养饮食 2016-04-16